图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
半全场分析:AC米兰 vs 莱切,看好米...
2026-09-20 18:40:05
拉菲尼亚,8场14球的最真“假中锋”,德...
2026-09-20 18:20:28
拉波尔塔:当诺坎普完工后,俱乐部计划为梅...
2026-09-20 18:20:27
世体:阿尔瓦雷斯欲战皇马,点赞马竞“我们...
2026-09-20 18:20:27
半全场分析:马德里竞技 vs 皇家马德里...
2026-09-20 18:20:26
7支豪掷千金的球队,6支翻车:热刺会是下...
2026-09-20 18:20:23
曼联客战富勒姆前瞻:卡里克承压,富勒姆英...
2026-09-20 18:20:22
萨拉赫对加拉塔萨雷上演帽子戏法,6场土超...
2026-09-20 18:20:21
萨卡3次关键传球难救主,阿森纳0比3惨败...
2026-09-20 18:20:21
三球惨败透心凉,阿森纳赛季首败的教训太大...
2026-09-20 18:20:20